Прибавка в весе во время беременности
Даже женщины с излишним весом до беременности должны за 9 месяцев набрать не более положенного веса. Излишний вес может навредить как матери, так и ребенку, даже если будущая мама была полненькой до зачатия. Знание того, сколько в среднем можно набирать в весе на протяжении беременности может существенно помочь будущим... Читать дальше
Профилактика простуды во время беременности
Беременность ослабляет ваш иммунитет. Обычный насморк, чихание или кашель стают более опасными для вас. Помимо большей опасности и дискомфорта, простуду нельзя лечить привычными для вас лекарствами. Уделяйте больше внимания профилактике простуды, чтобы не тратить потом кучу денег на специальные лекарства и не навредить ребенку. Шаг 1 Часто мойте руки... Читать дальше