Знаменитый жареный рис от Брук Бёрк
Отличный в любое время. Быстрый, легкий и здоровый. Это полноценный обед, который понравится как детям, так и мамам. Этот рецепт прекрасен тем, что вы можете использовать остатки курицы, а также добавить кукурузу, спаржу, морковь, горошек - все, что есть в вашем холодильнике! Ингредиенты Пять куриных грудок 4-6 стаканов коричневого... Читать дальше
Фаршированный перец-монстр
Эти милые маленькие монстрики обязательно должны понравиться вашим детишкам. Ингредиенты 4 зеленых очищенных перца Соль и перец 450 г куриного мяса или индюшатины 2-3 ст. л. оливкового масла 1 средняя мелконарезанная луковица 1 ч. л. чесночного порошка 2 ст. л. сыра пармезан Небольшой пучок петрушки, мелко нарезать Цукини колечками... Читать дальше
Шоколадный бисквит с клубникой и взбитыми сливками
Это легкий, воздушный и свежий десерт. К тому же, для его приготовления не требуется особых кулинарных навыков. Ингредиенты 1 ¼ стакана яичных белков ¼ ч. л. соли 1 ч. л. крема тартар ¾ стакана сахарного песка 1ч. л. ванильного экстракта ¾ стакана муки (желательно муки для торта) 5 ч.... Читать дальше
Здоровый обед в один миг!
То, что мы занятые мамы в беспрерывном движении, не означает, что мы не можем воспользоваться моментом, чтобы остановиться и приготовить себе вкусный обед. Данный рецепт подойдет именно тогда, когда на приготовление мало времени. Но ваши дети и вы получите заряд энергии на весь последующий напряженный день. Приготовление и подача... Читать дальше
Что приготовить из мякоти тыквы
Запах жареных семян тыквы вторая ассоциация с Хэллоуином... первая, конечно же, вырезание рожиц в тыкве. И хотя у вас, вероятно, есть свои рецепты вкусностей из внутренностей тыквы, попробуйте воспользоваться новыми нижепредставленными идеями рецептов. Хрустящие тыквенные семечки Ингредиенты Тыквенные семечки 1 ст. сахарного песка Соль Специи для тыквенного пирога Способ... Читать дальше
Кокосово-тыквенный пирог
Трудно поверить, что тыква - это здоровая, питательная и богатая клетчаткой вегетарианская еда, когда на вкус она просто божественна. А этот кокосово-тыквенный пирог вообще поразит ваши вкусовые рецепторы наповал! Время приготовления: 1 час и 10 минут Ингредиенты 1 замороженная сырая глубокая форма для пирога 3 взбитых яйца 3/4 стакана... Читать дальше
Полезная и вкусная пицца (всего 300 калорий)
Если вы хотите сытно и вкусно поесть, но при этом не нарушить своего здорового рациона питания, вот отличный рецепт легкой в приготовлении пиццы. И готовится она очень быстро. Самая интересная часть: пиццу можно сделать любого размера, контролируя при этом размер порций. Нужно приготовить на все семью? Просто легким движением... Читать дальше
Рецепт вегетарианского чесночного пюре
Чесночное пюре должно понравиться многим домочадцам. Его можно готовить на праздники. Оно имеет мягкий маслянистый вкус с нотками чеснока. Это картофельное пюре, несомненно, станет хитом у всех, и даже когда вы его попробуете, то никогда не скажете, что это блюдо вегетарианское. Примечание: если вы собираетесь готовить на большое количество... Читать дальше
Яичница в кружке
Нет больше оправданий, чтобы пропустить завтрак! Это простейшая вещь, которую вы только делали в своей жизни. Вы можете на скорую руку приготовить здоровый завтрак для всей семьи всего за несколько минут. Такое блюдо идеально подходит для тех, кто спешит по утрам в школу и на работу. Ингредиенты 2 яичных... Читать дальше
Тосты из клубники, авокадо и козьего сыра
Как занятые мамы, мы любим вкусные, легкие в приготовлении и здоровые блюда. Поэтому данный рецепт должен вам понравиться. В данном креативном рецепте для обеда используются всеми любимые клубника, авокадо, сыр и хлеб. Богатые клетчаткой цельнозерновые тосты и клубника наполнят ваш организм энергией, а полезное для сердца пюре из авокадо,... Читать дальше