Как удержать ребенка в постели
Дети и сон 08.02.2017 0
Каждую ночь одно и то же. Вы отправляете детей спать только для того, чтобы они думали о тысяче причин, по которым им не хочется спать: они хотят поговорить с Вами, достать чего-нибудь попить, поцеловать собаку или что-то еще. Ежевечерние попытки удержать ребенка в постели превращаются в настоящее сражение. Вы... Читать дальше
Продукты, которые помогут малышу уснуть
Дети и сон 16.04.2015 0
Все малыши проходят этап, когда у них появляются проблемы со сном. Но этот факт не облегчает жизнь лишенным сна родителям. Если вы каждую ночь боретесь с бессонницей вашего ребенка, попробуйте включить в его рацион представленные ниже "снотворные" продукты. Но, прежде всего, убедитесь, что у него нет аллергии на эти... Читать дальше
Многие дети мочатся в постель. Мальчики больше этому подвержены, чем девочки. В возрасте 7 лет 9% мальчиков все еще мочатся в постель, по сравнению с 6% девочек. Ночное недержание мочи - это непроизвольное мочеиспускание, которое происходит, по крайней мере, два раза в месяц, не обязательно каждый день, чтобы заподозрить... Читать дальше
Взять ребенка в свою кровать - самый простой выход из ситуации, когда вам хочется спать, а ему быть рядом с вами. Однако это может перерасти в привычку и ваш ребенок больше не захочет спать один. Поощряя его спать в собственной постели, вы будете поддерживать нормальный режим сна и свою... Читать дальше
Как помочь детям преодолеть страх темноты
Дети и сон 03.04.2015 0
Дети могут бояться чего угодно, и эта боязнь, как правило, основана на страхе перед неизвестным. Боязнь темноты - очень распространенное явление среди детей. Ребенка пугает то, чего он не может разглядеть в темной комнате, и его воображение при этом может создать самые страшные картины. Ночное время, естественно, вызывает страх... Читать дальше
Можно ли малышу много спать?
Дети и сон 01.04.2015 0
Малыши часто или полны энергии, или неустанно спят. Если у вашего малыша периодов сна намного больше, чем фаз активности, это должно вас насторожить. Хотя это естественно для вас, как для мамы, беспокоиться, в данном случае реальных причин для этого может и не быть. Необходимое время сна для малыша Малыши-ползунки... Читать дальше
Нормы сна для детей разного возраста
Дети и сон 26.03.2015 0
При рассмотрении требований к здоровому детскому сну было отмечено, что здоровый сон - это не роскошь, это жизненно важный признак хорошего здоровья. Если взрослым, как правило, необходимо спать от 7 до 9 часов в день, то время сна для детей зависит от возраста. Сон новорожденных Неважно, каков возраст ребенка,... Читать дальше
