Готовка, уборка, выполнение хозяйственных дел, совмещение работы со школой — так проходит ваш обычный день? Мамочки, мы столько всего делаем, чтобы сохранить нашу семью счастливой и здоровой, но важно помнить, что необходимо и себе уделять время.
Балуйте себя хоть иногда. И, чтобы помочь вам, мы составили список из 10 развлечений для вас, которые не займут более 10 минут:
- Зажгите ароматическую свечу с тропическим ароматом и пересмотрите фотографии с последнего семейного отдыха.
- Оживите свою воду, добавив в неё огурец и мяту для освежения в стиле «spa».
- Посадите любимые цветы в комнатный вазон и поставьте так, чтобы видеть их каждый день.
- Накрасьте ногти ярким и приятным цветом.
- Сделайте себе маску для лица, но постарайтесь не напугать зеленой консистенцией на лице своих детей.
- Примите долгий горячий душ, но не забудьте при этом позаботиться о своих волосах.
- Почитайте журнал о знаменитостях и узнайте последние сплетни.
- Закройтесь в ванной и съешьте кусочек шоколада.
- Хорошенько потянитесь. Найдите тихое место (в доме или во дворе, если на улице хорошая погода) и сделайте несколько глубоких вдохов. Затем осторожно вытяните руки, ноги и спину.
- Запишите все свои пожелания и мечты на предстоящий год на листочке и положите его в безопасное место, чтобы прочитать их позже.
Нет комментариев
Ваш комментарий может стать первым :)