Секреты против морщинС годами кожа теряет свою эластичность и истончается, становится более чувствительной и сухой. Морщины можно назвать знаком почета хотя бы за то, что они остаются нетронутыми на протяжении лет, но в ситуации, когда вам приходиться мириться с тем, что окружающие замечают их, такой почетный знак служит малым утешением. Конечно, вам не под силу бороться с внутренними процессами старения, но простые методы по уходу за кожей лица могут предотвратить превращение незаметных линий на лице в глубокие, постоянные морщины.

Скажите «Нет» загару

Основная причина преждевременного образования морщин – это частое влияние на кожу ультрафиолетовых лучей, которые повреждают коллагеновые и эластиновые волокна кожи. Выбросьте свою членскую карту в солярий и не проводите много времени, загорая возле бассейна. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия, по крайней мере, за 20 минут до выхода из дома даже в пасмурный день. В американской академии дерматологии (ААД) рекомендуют использовать солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30.

Выбор средства для умывания и крема для лица

Правильно выбранные средства по уходу за кожей могут временно сделать незаметными линии на лице. ААД советует выбирать средства с содержание салициловой кислоты, альфа-гидрокси кислот и ретинола. Используйте крем против морщин подходящий типу вашей кожи, чтобы улучшить ее состояние и сделать морщинки менее заметными. Ухаживайте за кожей перед сном. Вначале воспользуйтесь легким средством для умывания; не выбирайте средства, которые навредят коже и смоют необходимый ей жир. Умойтесь теплой водой и высушите кожу легкими похлопывающими движениями. Нанесите средство по уходу за кожей с содержанием ретинола, это поможет организму вырабатывать коллаген. И в завершение нанесите крем для лица или лосьон, чтобы увлажнить кожу.

Читайте также:  Подтягивающие маски для лица на основе белка яйца

Дело в подушке

Складки, которые образуются на коже во время сна, могут, в конце концов, превратиться в постоянные морщины, если вы спите лицом в подушку. Если вы спите на боку, то такого рода складки образуются на подбородке и щеках; в случае если вы предпочитаете спать лицом в подушку, то морщинки могут появиться на лбу. Как сообщает ААД люди, которые привыкли спать на спине, не сталкиваются с такими проблемами.

Мимические морщины

Упражнения для лица часто расхваливают, как способ подтянуть мышцы и уменьшить количество морщин. Однако, согласно сообщению американской академии дерматологии в «борьбе» со старением кожи такие методы контрпродуктивны. Повторяющаяся мимика – одна из причин образования морщин. Вместе с тем как кожа становится менее эластичной, она также теряет способность стягиваться. Мимические складки заметны на тех частях лица, которые вы задействуете чаще всего, к примеру, лоб и рот.

Бросьте вредные привычки

Употребление табака может негативно сказываться на коже. Как результат кожа имеет неоднородный вид, а вы выглядите старше своих лет. MayoClinic.com объясняет, что из-за курения приток крови к коже лица слабеет, поэтому снабжение ее кислородом и важными полезными веществами ухудшается. Помимо того что повреждается коллаген и эластин, повторяющиеся движения, которые вы делаете чтобы взять в рот сигарету и чтобы выдохнуть дым, также являются причиной появления морщин.

Нет комментариев

Ваш комментарий может стать первым :)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code