Знаменитый жареный рис от Брук БёркОтличный в любое время. Быстрый, легкий и здоровый. Это полноценный обед, который понравится как детям, так и мамам.
Этот рецепт прекрасен тем, что вы можете использовать остатки курицы, а также добавить кукурузу, спаржу, морковь, горошек — все, что есть в вашем холодильнике!

Ингредиенты

Пять куриных грудок
4-6 стаканов коричневого риса
Одна луковица
Четыре яйца
Сливочное масло
Чесночная соль
Соевый соус

Способ приготовления

Разогрейте духовку до 230ºC и запеките куриные грудки в течении 20 минут. Нарежьте мелкими кусочками.
Подготовьте рис и отложите в сторону. Важный совет — блюдо получится вкуснее, если вы приготовите рис заранее, чтобы он остыл.
В большой сковороде обжарьте нарезанный лук и отставьте в сторону. Сварите яйца, нарежьте небольшими кусочками и также отставьте в сторону.
Теперь смешайте все ингредиенты, добавьте сливочное масло, чесночную соль и соевый соус по вкусу. Подавайте блюдо теплым. Наслаждайтесь его прекрасным вкусом!

Читайте также:  Полезная и вкусная пицца (всего 300 калорий)

Нет комментариев

Ваш комментарий может стать первым :)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code