Лето! Прекрасная солнечная погода, запах травы, простая легкая вкусная еда, ощущение свободы и время, проведенное у воды — это все делает нас такими счастливыми. А выращенные на своем огороде ингредиенты для приготовления данного напитка порадуют вас и ваших детей еще больше.
Это идеальный напиток для жаркого летнего дня, когда у вас есть спелый арбуз, так и просящийся быть съеденным. В спелом арбузе находится большое количество ликопина, бета-каротина и антиоксидантов. Ликопин особенно важен для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Арбузно-мятный напиток очень вкусный и освежающий. Отличный способ утолить жажду и одновременно получить приличную дозу витаминов.
Наденьте солнцезащитные очки, шляпу, возьмите с собой этот полезный напиток и отправляйтесь загорать. Это верный способ улучшить себе настроение и увеличить любовь к жизни.
Ингредиенты
2 стакана нарезанного кубиками арбуза
5 листочков мяты, плюс мята для украшения
Лед
Способ приготовления
В блендере смешайте арбуз и 5 листочков мяты до жидкого состояния.
Наполните стакан льдом, а затем налейте арбузно-мятный напиток.
Украсьте веточкой мяты.
Нет комментариев
Ваш комментарий может стать первым :)