Как стать чувственной женщиной
Стать чувственной женщиной означает быть в гармонии со своими пятью органами чувств. Хотя слово "чувственный" часто имеет сексуальный подтекст в общественном сознании, на самом деле оно просто означает, что человек владеет своими ощущениями на 100%. Каждый день занимаясь осознанием своих ощущений, вы сможете больше понять мир вокруг вас, улучшить... Читать дальше
Фитнес и здоровье
Мы часто слышим слово «фитнес», однако не каждая из нас знает, что именно оно означает. Давайте в этой статье поговорим именно о фитнесе. Так что же такое фитнес и как он влияет на женское здоровье? Фитнес, являясь наукой, оказывает влияние на двигательную систему человека. Занятия фитнесом повышают силу, развивают... Читать дальше