Вы хотите предложить здоровую еду для своей семьи. Многого ли Вы хотите? К счастью, компоненты для здоровой еды - натуральные продукты, цельное зерно и здоровые жиры - легко доступны в даже обычных супермаркетах. Есть только одна проблема: эти питательные супер продукты могут быть дорогими. Когда Вы следите за бюджетом,... Читать дальше
Что может быть лучше для завтрака, чем сладкие яблоки и сливочная овсянка? Это универсальные продукты. Добавляйте все, что нравится вашей семье - от протеиновых порошков, сладких фруктов и фруктовых соков до разных видов орехов. Не важно, как вы приготовите данное блюдо - медленно в духовке или быстро в микроволновке,... Читать дальше
