Диета для беременных: советы для развивающегося ребенка
Во время беременности единственным источником питания для Вашего ребенка являетесь Вы. Все, что Вы едите, резко воздействует на его рост, вес, мозг и развитие органов. Хотя необходимо около 300 дополнительных калорий в день, чтобы помочь поддерживать Вашу беременность (больше, если Вы ожидаете двойню), не тратьте их на нездоровую пищу.... Читать дальше