Девять способов схитрить на разминке
Найти время для тренировок является проблемой в течение любого времени года, но планы страдают особенно в течение праздников. Большинство из нас мысленно списало или поставило под угрозу свои разминки в течение дней между Днем благодарения и Новым годом - и теперь у нас есть дополнительные килограммы к праздникам. Спасибо... Читать дальше