Все мы хотим, чтобы наши дети были умными. И хотя развитие мозга в значительной степени зависит от генетики, есть вещи, которые вы можете сделать еще до рождения ребенка, чтобы повысить его интеллект и языковые навыки. Все, что вам необходимо: классическая музыка, материал для чтения и пренатальная программа стимуляции.
Слушайте классическую музыку
К 20 неделе беременности уши вашего ребенка уже полностью сформированы; они начинают улавливать звуковые колебания на 24 неделе. С 30 недели ребенок может слышать шумы, а с 34 — способен различать звуки. Эффект Моцарта — это теория, которая утверждает, что слушание классической музыки в утробе повышает IQ и улучшает здоровье ребенка.
Ешьте Омега-3 жирные кислоты
Эта незаменимая жирная кислота обеспечивает организм здоровыми жирами, которые снижают содержание в крови вредных жиров, таких как холестерин. Омега-3 жирные кислоты также имеют важное значение для развития мозга плода. Омега-3 жирные кислоты содержатся в такой рыбе, как треска, лосось и сельдь.
Примите участи в программе пренатальной стимуляции
Большинство программ используют различные виды звуковой и шумовой стимуляции для улучшения среды малыша. Сравните разные методы, прежде чем выбрать программу, которая подходит для вас и вашего ребенка.
Говорите с ребенком
Учите своего ребенка языку с помощью песен, разговоров и чтения. Известно, что раннее языковое воздействие — слова, звуки, чтение и беседа — улучшает языковые навыки и успехи. Хотя большинство людей начинают читать и петь после рождения ребенка, проделывание этого во время беременности может улучшить языковые навыки.
Советы и предупреждения
Чтение детских рассказов и книг — это не только весело, но и способствует укреплению связи между вами и вашим малышом. Ломайте стереотипы: читайте газеты и журналы вслух. Внимание: не используйте никаких добавок в свой ежедневный рацион без предварительной консультации с врачом.
Нет комментариев
Ваш комментарий может стать первым :)